Posts by user32218

二の腕がガッチリで太ももがパンパン

私のコンプレックスが二の腕と太ももです。若い時は筋肉質で男と間違えられる事が多かったです。


美容のコツをつかむ。

もうすぐ夏も終わり・・・。 みなさんお肌のコンディションはいかがですか? 私はいっとき、肌がガサガサになってしまったことがありました。


リンパマッサージで体すっきり!

激しい運動が苦手な人でも出来るのが、ゆる加圧。 加圧トレーニングは、少し前に一度ブームがきていましたよね。


バストアップにはアミノ酸も有効?!

アミノ酸でバストアップ?!   バストアップといえば女性ホルモンが欠かせませんよね。 なかでも大豆イソフラボンが効果が着たいできることは、 耳にした事がある方も多いと思います。   そんな中、実はアミ […]