Category: 健康

健康かどうかを判断する指標

健康かどうかを判断する指標としての1つに血液があります。血液のサラサラ具合を判断基準としている上に置いて、ドロドロがサラサラ感があります。ドロドロの血液にも実はいろいろなタイプがあるそうです。


1番最初に野菜から食べています

ここ数ヶ月ですが、食事の時、1番最初に野菜から食べています。この野菜から食べると言う方法の効果はまず炭水化物の食べ過ぎを防止できる効果があるということです。


血液の流れ、よどみが気になる年齢になりました。

血液の流れ、よどみが気になる年齢になりました。テレビでよく芸能人が人間ドックに行って、様々な検査をすることがありますよね。その際に、血液の流れを見て検証されていますが、自分の血液はいったいどれくらいの速さで流れ、またどれ […]


誰でも持っているWEBサイト

ホームページは、もはやどの企業でも、いえ、誰でも持っていると言っても過言ではないものとなりつつあります。その中の企業によっては、リニューアルを何回も繰り返したことがあるという事実もあるでしょう。


不飽和脂肪酸である栄養素の働きについて

不飽和脂肪酸「DHA」と「EPA」の働きについて。不飽和脂肪酸の一種である、DHAとEPAは、魚の油に含まれている、貴重な栄養成分です。


よく耳にするあの栄養成分

今時、テレビや雑誌でよく耳にするDHA・EPAは、体にとっても良いと聞きますが、その効と果は同じなのでしょうか。DHA・EPAは、オメガ3系高度不飽和脂肪酸という名称の栄養素で、化学的な構造など良く似ているので、同じよう […]


食物繊維のサプリメントを探す

多くの人たちが今活用しているのが、サプリメントのランキングサイトや口コミサイトなどでの評判や効果などです。もしも食物繊維のサプリメントを使いたいのであれば、人気ランキングの内容をチェックしましょう。健康に配慮しながら長生 […]


献血のバス。

大学生のころ、学校に献血のバスが来た事があります。私はそれまで、いえ、正確にはそれからも、献血の経験がありません。献血は、実際は体に良いそうです。


テレビやラジオのダイエット企画などで。

テレビやラジオのダイエット企画などでご覧になる機会も多い脂質。脂質は三大栄養素(炭水化物・脂質・タンパク質)のひとつで、人間の体の中で最も活躍するエネルギー源であり、生きていくうえで、絶対に欠かせないものです。


遺伝子検査って当たるの?

遺伝子検査をする人が最近急増している。背景としては、遺伝子検査の価格の低下や安定のようです。


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